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Fatos da vida: crise?!

28/01/2018

Ter uma crise de ansiedade, com certeza, foi uma das coisas mais difíceis que eu passei na minha vida. Quando a mente não está em equilíbrio com seu corpo, sua vida vira um inferno. Percebi uma fraqueza que não sei da onde vinha, percebi um medo que eu nunca tive. Percebi que eu precisava de alguma ajuda – tanto espiritual, quanto mental.

Sabe quando você tem pensamentos negativos e eles não param de te atormentar? Dia e noite, noite e dia, sem sono, sem vontade de continuar, sem vontade de fazer as coisas que você ama, sem vontade de sair da zona de conforto. E foi assim que meu 2018 começou, me transformando.

Acredito que por ser sempre uma pessoa ansiosa, isso acabou piorando conforme passou os anos. E agora, prestes a ter uma mudança de vida (sim, gente, esse será assunto para um outro post), meio que entrei em parafuso.

Falei um pouco mais em vídeo! Se quiser conferir, dê o play:

 

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